Arms Workout Gym Trainings App สำหรับ Android

โฆษณา

รีวิวจาก Softonic

แอพ Arms Workout Gym Training สำหรับ Android จาก Appbotics Lab

แอป Arms Workout Gym Trainings ช่วยให้คุณออกกำลังกายแขนเพื่อสร้างกล้ามเนื้อและความแข็งแรง

การออกกำลังกายคืออะไร

ลูกหนู ไขว้และปลายแขน คือกล้ามเนื้อที่ประกอบขึ้นเป็นแขน กล้ามเนื้อเหล่านี้มีหน้าที่ในการเคลื่อนไหว เมื่อคุณขยับแขน คุณจะขยับส่วนต่างๆ ของร่างกายที่เกี่ยวข้อง

กล้ามเนื้อแต่ละส่วนมีหน้าที่เฉพาะที่ต้องทำ ลูกหนูเป็นส่วนที่คุณใช้เพื่อขยับแขนของคุณ นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งที่คุณใช้ทำการเคลื่อนไหวส่วนใหญ่ในชีวิตประจำวันของคุณอีกด้วย

ไขว้คือสิ่งที่คุณใช้เพื่อให้คุณสามารถดันและดึง นอกจากนี้ยังใช้สำหรับทำให้มือและนิ้วของคุณแข็งแรง

ส่วนปลายแขนเป็นส่วนที่คุณใช้คว้าและถือ นอกจากนี้ยังใช้สำหรับถือถ้วยกาแฟหรือวัตถุอื่นๆ

แอพนี้มีเครื่องมือวางแผนการออกกำลังกายที่ให้คุณกำหนดจำนวนวันที่ต้องการฝึกและการออกกำลังกายที่คุณต้องการ ทำ. คุณจะได้รับการเตือนการออกกำลังกายทุกวันเพื่อให้คุณได้ติดตาม